Citrus yuzu je cenným zdrojom vitamínu C a antioxidantov a čerstvé yuzu obsahuje dokonca trikrát viac vitamínu C ako citrón. Cesta tohto zázračného ovocia sa začína v Južnej Kórei, kde ho pestovatelia spracúvajú tradičnou metódou používanou už viac ako tisíc rokov - yuzu, cukor a med. Vďaka tomuto spôsobu spracovania si yuzu prirodzene zachováva svoje blahodarné účinky. Na prípravu jedného čaju alebo limonády odmerajte 35 g yuzu (približne 2 polievkové lyžice) a zalejte vodou. Je to hračka!

Zázvor je v tradičnej východnej medicíne obľúbený už niekoľko tisícročí. Zázvor je cenným zdrojom vitamínov a minerálov. Zoznam liečivých účinkov tejto superpotraviny je dlhý, medzi najdôležitejšie patrí vďaka silným antioxidačným účinkom podpora obranyschopnosti organizmu, podpora trávenia a dýchania.